Padel Manu

Mielestäni padel on taktinen kädentaitopeli, jossa oman mielen hallinnalla saavutetaan tavoitteita.

Treeneissä tehtäväni on luoda olosuhteita, joissa valmennettava kehittyy oman tekemisensä ja pohtimisensa ansiosta. Tavoitteeni on, että harjoituksissa käytetään mahdollisimman paljon elävää palloa eikä pallokoppaa välttämättä edes tarvita.

Valmennusfilosofiani perustuu kolmeen pääajatukseen: rauhallisuus, rentous ja läsnäolo. Rauhallinen mieli, rennot lihakset ja keskittyminen tekemiseen ovat oleellisimmat asiat, joista hyvä pelaaja rakennetaan. Valmennuksessani erilaiset harjoitukset ovat vain keino päämäärän tavoittamiseen. Samaa harjoitusta voidaan tehdä pitkään ja usealla harjoituskerralla. Treeneissä keskitytään kokeilemisen kautta löytämään itselle sopivia tekniikoita ja suorituksia.

Treenieni päätavoitteena on, että treenaaja pystyy itse havaitsemaan ja arvioimaan omia suorituksiaan. Viimeisen hikipisaran antaminen voi joskus olla välttämätöntä, mutta niistäkin tilanteista koetetaan selvitä rauhallisesti ja vakaasti.